SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • w jakim celu tyle srodków na 1 cykl?nie masz szansy tego wykorzystać,nie wiesz jak twój organizm zareaguje na saa a ty jeszcze wrzucasz długo działające i bardzo mocno blokujace saa (deka) jak dla mnie test solo na 1 cykl jest idealnym wyjsciem i na nim zrobisz praktycznie to samo jak na 4 srodkach

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2014-06-08 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj zaczolem odblok clomem, poszedl cykl mety 1-4 30mg i cypio 1-9 poszlo ze 4g tescia najpierw szlo 400 pozniej podwoilem bo zastoj byl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 10:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    [...] 30/30/25 +15min rozciągania dieta: marchew, ogórki napoje: 1,5l wody, 4x zielona herbata inne: odżywka białkowa no dzisiaj odczułam jak bardzo brakuje mi już sił w tym cyklu, ledwo co dawałam radę, chciałam dołożyć obciążenia ale nawet poprzednie było za duże. chyba czas zakończyć ten cykl, zrobić chwilę przerwy i powrócić z nowymi siłami i [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 19373 Data: 2013-10-30 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Cykl treningowy z reguły powinien trwać około 8-12 tygodni. W zasadzie bez względu na jego cel. Następnie wchodzimy na zerowy bilans kaloryczny i wprowadzamy strategiczne roztrenowanie. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki. Nie świadczy ona o jej wyglądzie i uzyskanych efektach. Sugeruję skupić się na obwodach ciała [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2022-01-11 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon z tesciem

    Post
    Doping

    10 kg ciężko będzie pokazać a fotek narazie nie będę dawał, bo za mały i za młody jestem nie chce mi sie rozpisywać ale cykl był ~9-10tyg z: 80tab m1t, 100 tab stanabolu, 100tab metki, 10 prolo jelfy, 30 ml propa + 3 tygsy clenik na zbicie fatu. wątroba troche oberwała (normy przekroczone ponad 3 razy) ale juz jest lepiej. w mojej ocenie cykl był [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9448 Data: 2005-01-06 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA ZIME

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tomqu ale to sumple na 2-3 cykle bd . I tak jak piszesz to moze do no xplode kupie mono to bd 2 cykl po shocku i stormie ? Bo chodzi mi o to zeby na poczatku jak najslabsze wziasc zeby puzniej te mocniejsze dobrze działały. Czyli zaczac od 1 cyyklu shocka + storm przerwa puzniej 2 cykl no xplode + mono 3 cykl animal pak +mono ? Animal m-pak to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-09-06 15:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COŻ DALEJ PO CYKLU ?>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na następny cykl trzeba trochę czasu odczekać , ale już można coś planować. Hmm coś mocnego chcesz, to może No Shotgun - VPX Sports, bardzo dobry wymiatacz, napisz ile już miałes cykli na mono i czy miałeś coś na jabłczanie ??, bo jak jeden cykl na mono, to odrazu chyba sensu nie ma rzucać się na Stak kreatynowy , do niego by się przydała jakaś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2007-06-23 10:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorze ale nic a nic nie było efektu ? talk cz inaczej retencja powinna pojawić się itd. Libido typowe objawy na testosteron. 1 cykl co napisałes to praktycznie eni cykl bo to zaledwie ponad 3 tyg tylko. Skoro chcesz zdobywać mase "potężną masę" no to bilans ogolenie ma być na kcal na+. Nie dostarczając odpowiedniej ilości a nawet nadwyżki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2013-09-03 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak Enan to Norma nadal nr 1. moj 3 cykl na tym środku i retencja nieziemska jak zawsze meta Razaka INJ super sprawa. 1ml dwa razy dziennie i rewelacja. Deca Phoenix tez dziala dobrze. ale i tak zawsze najwazniejsza jest micha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge edytowac posta to zrobie double jak pisalem wzielem to i jak na 1 raz sam nie wiem jak by z inna meta bylo ale nie bylo zadnego tradziku bolow brzucha itp. tylko masa + sila wiec chyba dziala a ja mam jeszcze 1 pyt. na 2 cykl co wyjdzie taniej solo prop czy enan ? bo enan wydaje sie lepszym rozwiazaniem klucie sie co 5 dni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-22 21:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    [...] z 2 przerwami po miesiącu czasu (choroby) 6. DIETA:  -białko: 3g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To jest pierwszy cykl 8. TRENING: 3 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak  11. POZIOM BF%: Brak pomiaru 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2015-07-02 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeslinie to jak mozesz pisac ze to gowno ?? Praktyka Roid tak sie wlasnie zlozylo ze prawie cala moja kariera w koksowaniu to byly krotkie cykle metka 1 cykl m drol drugi m drol epi trzeci prop + wino czwarty trwal 4 tygodnie, wiec tu strzal nie trafiony Dopiero uderzylem 12 tyg enana i bylem zadowolony.Teraz znowu zrobilem dlugi cykl i [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwolic spbie tyko na 12 tygodni, potem jade do polski na urlop 20 grudnia i w tych okolicach zebym. byl na odbloku, nie bede ryxykowal przemytem sterydow, zeby kontynuowac cykl , a w UK na wlasnosc moge miec Nie. Chodzi tu o kwestie alkoholi czy zarcia , tylko ze nie widzi mi sie napier... Tescia u babci w lazience ☠ 1-12 test cyp 250mg e5d W [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2016-09-02 23:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra Pany wracamy z solidna masowka :D Od wczoraj zaczynam 50dniowy cykl na kreatynie + plutonium z peak. Nie odzywalem sie miesiac, ale nie znaczy to ze sie opieprzalem przez ten czas. Staralem sie cwiczyc 3-4 razy w tyg. Waga startowa 93kg ramiona ~43 Wczorajszy trening: Klata no (+ mala rozgrzewka w niej kilkadziesiat pompek + wl na niskim [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w poniedziałek zacząłem cykl. obecnie waga 2 kg do góry. 132. Spora retencja wody wewnątrzmięśniowa. Nabicie jest kosmiczne. Rano zespół cieśni nadgarstka. Ciężko ruszyć palcami. Obwody również poszybowały. W poniedziałek badanie IGfu. Zaznaczę, że mam 1 tyś kcal deficytu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2021-08-06 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzałów susty, deki nie brałbym teraz. metkę dałbym tak żeby skończyła sie 1 tydzień po suście i to z piramidką. sustanon co 10 dni. nolvadex j.w. 20 mg dziennie przez cały cykl i z tydzień po metce 10 mg. closilbegyt 3 tygodnie po ostatniej suście 10 dni 100 mg i 10 dni 50 mg. nie twierdzę broń boże że lifter napisał zły cykl bo jest on z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2003-06-19 11:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 56 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8 tyg enan i boldenon 8. TRENING: 3x siłownia, 4x sw, 2x bieganie 9. CEL CYKLU: Wytrzymałość, kondycja, utrata 2-3 kg, regeneracja mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2016-09-08 03:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gumiao/dziennik treningowy/foto str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowałem,że box squat bede robił systemem schodkowym. Łydki :CYKL NA NOGI 1)wspiecia na palce ze sztanaga bez podkladek pod stopy 60kgx20 wspiec przerwa tylko na zwiekszenie ciezaru dokladamy 20kg i robimy x20 wspiec przerwa tylko na zwiekszenie ciezaru dokladamy 20kg i robimy x20 wspiec przerwa tylko na zwiekszenie ciezaru Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 19327 Data: 2010-07-07 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na te 4tyg daje tylko po 1 cwiczeniu 10 powt reszta 15, wiec wybralem podciaganie na drazku z obciazeniem za 2tyg wracam do martwych na pelnej kvrwie jak sie dobrze cykl rozkreci to moze 1 raz w zyciu wyprobuje martwe z dodatkowymi powtorzeniami wymuszonymi co do przodu barkow zapomnialem dopisac wyciskanie hantli 4x10 wznosy w przod [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tydzien sprobuje maxy to bede mial czarno na bialym jaki jest progres mialem robic mase do 10-12tyg i pozniej 5tyg redukcji, ale to jednak pjerdole nie ma sensu 3cykl ciagnac tak dlugo dam sobie spokoj odpoczne troche wyciagne wnioski i pod koniec listopada uderze cos mocnego na mase, oczywiscie zdecydowanie pujdzie meta moze wkoncu [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)